Atelier, Danse - Bal - Cabaret, Fête, Festival généraliste
Sablons sur Huisne 61110
Le 08/03/2026
Dans le cadre de la 4ème édition du festival "TradOrne " (10,11 & 12 avril), des ateliers d'initiation à l'attention des adultes vous sont proposés sur le thème des danses de cortège (ateliers gratuits, sur inscription) : - dimanche 08 mars salle Paul Pelleray à Condé-sur-Huisne Vous aurez ensuite la possibilité, si vous le souhaitez, de participer au concours le 10 avril 2026.
Céramique, Atelier
Montsenelle 50250
Le 08/03/2026
La poterie Au Grès du Temps, spécialisée dans la production de poteries de jardin en grès résistantes au gel, organise à son atelier une fête des plantes intitulée "Printemps à l'atelier" (21e édition). Les pépiniéristes collectionneurs présenteront leur production de plantes originales, de qualité et acclimatées à notre région (plantes aromatiques, fougères, sedums, bulbes, vivaces, succulentes, hellébores...).
Céramique, Atelier
Montsenelle 50250
Du 07/03/2026 au 08/03/2026
La poterie Au Grès du Temps, spécialisée dans la production de poteries de jardin en grès résistantes au gel, organise à son atelier une fête des plantes intitulée "Printemps à l'atelier" (21e édition). Les pépiniéristes collectionneurs présenteront leur production de plantes originales, de qualité et acclimatées à notre région (plantes aromatiques, fougères, sedums, bulbes, vivaces, succulentes, hellébores...).
Atelier, Science et technique, Vie associative
Villapourçon 58370
Le 01/03/2026
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Atelier, Science et technique, Vie associative
Villapourçon 58370
Le 01/03/2026
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Manifestation culturelle, Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Tursac 24620
Du 07/03/2026 au 08/03/2026
L’invitation de cette “Émergence Printemps” est de se donner l’opportunité de ralentir et d’écouter le langage expressif du corps. Laisser émerger ce qui cherche à éclore. Éveiller nos sens au contact des arbres, des falaises, de l’eau qui court. Renouer avec sa spontanéité. Accueillir la vérité de son mouvement. Récolter en dessin spontané et en écriture. Jouer avec les sons. Tisser les liens entre art et vie. Et que nos désirs deviennent actes, créations et manifestations. Reprendre les manettes de notre Être entre Puissance et Vulnérabilité. Un voyage bienveillant, personnel, collectif et créatif. Sur inscription.
Manifestation culturelle, Fête, Spectacle comique, Photographie - Vidéo, Atelier, Atelier
Neuvic 24190
Le 08/03/2026
Vous aimez la photographie mais n’osez pas sortir du mode automatique car vous n’y comprenez rien… avec ce stage, reprenez les rênes de votre créativité grâce aux conseils précieux d’un professionnel et à une mise en pratique immédiate. 14h30-17h à l’Établi, 4 Av. Général de Gaulle. Tarif : 55 € (venir avec son appareil photo) Sur réservation L’Établi des Compagnons de l’Imaginaire 06 72 84 70 86
Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Rion-des-Landes 40370
Le 25/03/2026
Les ateliers C-SUPER L'ALTERNATIVE c'est : - De la Kitchen Gravure / Litho : fabriquer de la beauté plutôt qu'un déchet. - De la peinture : Entraîner la liberté de son geste, décomplexer les couleurs. - Du dessin : Sortir du cadre, entraîner la liberté de son geste, s'initier au portrait. - Du Collage écrits : S'exprimer et se surprendre avec un choix aléatoire de mots. Inscription Obligatoire - 6 places maximum.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Châteauneuf-sur-Sarthe 49330
Le 08/03/2026
Cette année, le réseau des bibliothèques vous invite à « se rencontrer » en toute simplicité ! Se rencontrer pour apprendre de nos différences, créer ensemble, échanger nos coups de cœur et partager nos savoirs. Découverte de légumes locaux + atelier de découpes + dégustation autour d’un livre = un atelier apéro végé à Querré ! Venez rencontrer Emeline De Graeve du Potager de Querré et Thibault Rollet, auteur du livre Le Gentil végétarien qui ne voulait convaincre personne, pour une matinée toute en saveur.
Atelier, Science et technique, Conférence - Débat
Estibeaux 40290
Le 10/03/2026
Organisés par l’espace France Services de la CCPOA, les Ateliers Numériques sont des ateliers collectifs gratuits, accessibles à tous, organisés sur tout le territoire et sans inscription préalable. Apportez votre matériel! Animés par Julie Barreau, Conseillère Numérique, ces ateliers abordent différentes thématiques pour vous permettre de vous familiariser avec les outils numériques et d’être accompagnés par une experte pour répondre à vos problématiques.
Atelier, Pour enfants
Méru 60110
Du 19/02/2026 au 05/03/2026
Pendant les vacances d’hiver, proposez à vos enfants un moment créatif et ludique autour du carnaval Lors de cet atelier, les enfants assemblent et décorent leur propre éventail en papier cartonné. Couleurs, reflets et motifs seront au rendez-vous pour créer un accessoire unique, parfait pour fêter le carnaval. L’atelier est ouvert aux enfants à partir de 6 ans, seuls ou en famille. Une activité manuelle idéale pour développer la créativité tout en partageant un moment convivial. - Jeudis 19, 26 février, et 5 mars - De 15h à 16h - À partir de 6 ans - Tarif : 4,50 € / participant (enfant comme adulte) Réservation de l’atelier via reservation@musee-nacre.fr
Atelier, Visites et circuits
Kutzenhausen 67250
Le 01/03/2026
Percez les secrets de ce procédé traditionnel de conservation des aliments, lors d’une démonstration proposée par l’AMROF !
Manifestation culturelle, Atelier, Spectacle, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants, Atelier, Sports et loisirs
BERCK, 62600
Du 14/02/2026 au 08/03/2026
Samedi 14 Février Rendez vous au Musée - Amours/Amours Infos : +33 (0)3.21.84.07.80 Visite guidée du Musée - 1h30 - 4€ 10h30 - sur réservation Dimanche 15 Février Atelier du Musée - 1h - 3€ 15h - sur réservation Lundi 16 Février Renforcement musculaire 45 min - Gratuit 10h - RDV au Poste de Secours Rencontre avec les phoques 1h30 - 10,50€ / adultes - 5,50€ /enfant 15h - sur réservation Laser Game - 20 min 7€ 16h30 à 18h - RDV au Laser Quest Mardi 17 février SPECTACLE Une histoire magiques de pirates... ...dans l'univers de Peter Pan et de la fée clochette ! Une magie thêatrale où les enfants participent et deviennent acteurs du spectacle. 15h30 - 2€ (places limitées) - Kursaal Réservation en ligne - Ouverture des portes à 15h Marche actives douce 1h - Gratuit 10h - RDV au Poste de Secours Atelier origami & bracelets - 1h30 - 10€ 10h30 - sur réservation Ateliers du Musée - 1h30 - 3€ 15h - sur réservation Voyage sonore - 1h30 - 10€ 17h30 - sur réservation Mercredi 18 Février Gym douce - 45 min - Gratuit 10h - RDV au Poste de Secours Éveil musical - 1h - 8€ 10h30 - sur réservation Visite guidée du Musée - 1h30 - 4€ 10h30 - sur réservation Fit'Familly[...]
Fête, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier
Beaumontois en Périgord 24440
Le 08/03/2026
Semaine de l'Occitanie - Stage de danse organisé par le collège Léo Testut Tarif : GRATUIT Réservation conseillée au 06 37 54 63 73.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Moliets-et-Maa 40660
Le 25/03/2026
Atelier de modelage initiation tous les les mardis matin de 10h à 12h
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Moliets-et-Maa 40660
Le 25/03/2026
Atelier de poterie modelage enfants A partir de 7 ans les mercredis après-midi sur réservation, jusqu'au 29/04.
Manifestation culturelle, Vie associative, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Atelier, Atelier
Créon 33670
Le 08/03/2026
L'association Carmen présente un stage gospel avec Monique B. Thomas, chanteuse renommée, forte de 30 ans de scène et de 20 ans d'expertise en technique vocale auprès de milliers d'élèves (partout dans le monde). Les stagiaires seront formés par ses soins lors d'une master class de 10 h à 16 h aux Arcades (espace culturel de Créon). Ce stage sera suivi d'un concert (avec Monique B. Thomas et les stagiaires) de 18 h à 19 h 30 (aussi aux Arcades). Fidèle à sa mission solidaire, l'association Carmen s'engage à reverser l'intégralité des bénéfices de cet événement à la Maison des femmes de Bordeaux.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Photographie - Vidéo, Sculpture, Exposition
Ondres 40440
Du 07/03/2026 au 08/03/2026
Dans le cadre de l'événement ondrais "Regards de Femmes" la ville d'Ondres propose une exposition de 3 artistes ondrais : Jutta Capredon, Amelia Copeland et Benjamin Sarion. Ouvert de 14h à 20h le samedi 7 mars à la salle Yvonne Loiseau et puis de 10h à 13h le dimanche 8 mars. Vernissage de l'exposition à 18h30 le samedi 7 mars. Entrée gratuite.
Atelier
Niort 79000
Le 08/03/2026
Le dimanche 8 mars, le Centre le Talisman de Niort met en lumière toutes ses méthodes qui aident les femmes à retrouver un équilibre physique, énergétique et émotionnel. Le tout à prix découverte ! Ateliers collectifs et séances individuelles à prix découverte : - Massages, - Soins énergétiques, - Equilibrer sa vie pro et sa vie perso, - Atelier plantes médicinales, - Do In, - Atelier Endométriose, - Sophrologie et EFT, - Cercle Médecine de la Rose, - Création de votre bracelet en lithothérapie personnalisé, - Bain de sons guérisseur Renseignements et inscriptions : 06 27 36 34 99
Bien-être, Atelier
Combrit 29120
Le 08/03/2026
Atelier dédié aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps et prendre soin de leur équilibre hormonal de façon naturelle. Au programme : - une pratique de yoga douce pour apaiser le système nerveux et relâcher les tensions - des clés naturopathiques concrètes pour soutenir le cycle féminin, réduire le stress et mieux vivre les déséquilibres hormonaux féminins. Un temps pour soi, mais aussi un espace de partage entre femmes, dans la douceur et la bienveillance. Cet atelier s’adresse à toutes celles qui souhaitent : – mieux comprendre leur cycle – soulager les inconforts liés aux règles ou au SPM – soutenir leur équilibre hormonal ou leur fertilité – se reconnecter à leur féminin Inscriptions en ligne sur le site de Alma Naturo Yoga.
Atelier
QUESQUES, 62240
Le 01/03/2026
Super Loto Quine à Quesques Lieu : Salle des fêtes de Quesques Animation : Phildeco Organisé par : Club des Ainés Venez tenter votre chance et passer un agréable moment ! Réservations : 06 80 06 57 20
Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Château-Garnier 86350
Le 10/03/2026
Goût, plaisir et nutrition... Autour d’une animation qui fait saliver les papilles, questionnez vos sens, vos habitudes de consommation mais aussi vos représentations. Apprenez à déjouer les effets de l’âge qui peuvent altérer vos sensations gustatives, votre appétit et donc votre équilibre.
Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Braud-et-Saint-Louis 33820
Le 08/03/2026
Le collectif "Jeunes Pousses et Vieilles Branches" vous propose une initiation au greffage avec Julien de la ferme des Thoumazeaux. Chaque participant greffera un pommier et un poirier à replanter chez soi. Sur inscription, limité à 15 participants.
Lautenbach zell 68610
Le 01/03/2026
Au Vivarium du Moulin, la nature devient matière à création avec l’atelier “Mosaïque d’écorces”. Petits et grands sont invités à explorer textures, couleurs et formes offertes par les écorces pour composer une œuvre originale et pleine de relief. En assemblant ces fragments naturels, chacun laisse parler son imagination et découvre la richesse insoupçonnée du monde végétal. Dans un cadre inspirant, au cœur d’un lieu dédié au vivant, cet atelier créatif sensibilise à la beauté et à la diversité des matériaux naturels tout en développant patience et sens artistique. Une activité ludique et apaisante, idéale pour partager un moment en famille et repartir avec une création unique, façonnée à partir des trésors de la nature.
Atelier
Cahors 46000
Le 08/03/2026
À l’occasion du Carnaval féministe du 8 mars 2026, le collectif des Sœurcières invite Liv de la Maison Clinquante pour un atelier Drag flamboyant et engagé. Un moment de création, d’exploration et de subversion des genres, ouvert à toutes celles et ceux qui ont envie de jouer avec les codes, d’affirmer leurs identités et de célébrer la puissance du collectif. Atelier d’initiation et de découverte à l’art du Drag. Du make-up à l’expression corporelle, l’idée est de s’amuser tout en vous accompagnant à la découverte de votre Drag !
Musique, Patrimoine - Culture, Musique du monde
Uza 40170
Le 21/02/2026
Dans le cadre de la Micro-Folie "Musiques du monde". Découverte et pratique d'instruments africains, avec la Compagnie Txikan. Parents-enfants. Sur inscription au 06 85 68 90 09. Gratuit. Venez découvrir les œuvres des plus grands musées nationaux et internationaux à travers le Musée numérique et de nombreux extraits de concerts, des instruments à découvrir et des œuvres qui célèbrent la musique. Casques de Réalité Virtuelle (dès 13 ans). Horaires du Musée Numérique en accès libre : Mercredi et jeudi : 10h-12h / 14h-17h Vendredi et samedi : 10h-13h
Lecture - Conte - Poésie, Théâtre
Mauges-sur-Loire 49620
Du 23/02/2026 au 11/04/2026
Le comédien -lecteur, compositeur littéraire et directeur artistique du Bibliothéâtre Phillippe Mathé, propose une formation de lecture à voix haute pour des personnes débutantes ou qui auraient une petite expérience dans le domaine. Au cours d'un cycle d'ateliers qui se dérouleront de novembre à avril, les participants et participantes auront l'occasion d'être accompagné dans la découverte de cette pratique. L'objectif de la formation est de développer des capacités techniques permettant la pratique de la lecture à voix haute devant un public adulte ou adolescent. Le cycle sera composé de 8 séances avec un travail sur des texte courts et qui mettre en pratique le travaille de la voix et de la présence devant un public. L'objectif de la formation est de réaliser un ensemble d'exercice et de concevoir une lecture publique chorale sur le thème « …on allait au bord de la mer ». A partir de 20 ans Pour plus d'informations : www.bibliotheatre.org
Artisanat
Bréville-les-Monts 14860
Du 21/02/2026 au 21/03/2026
Envie de découvrir un savoir-faire artisanal ? Apprenez à façonner et cuire votre propre pain dans un four à bois du XVIIIe siècle. N'oubliez pas votre farine et vos ingrédients favoris pour cet atelier.
Atelier
Sarlabous 65130
Le 06/03/2026
Atelier reliure "crée ton carnet" pour enfants, ado et adultes proposé par "La Relieuse" (à partir de 8 ans accompagné). Matériel fourni. Sur réservation auprès de Sarah au 06 30 45 53 47
Dessin - Collage, Atelier
Arras-en-Lavedan 65400
Le 06/03/2026
- A partir de 12 ans. - Ateliers animés par Arsène Fréchet. - Réservation obligatoire.
Atelier, Patrimoine - Culture
Bolquère 66210
Le 06/03/2026
ATELIER BISCUITS DE NOËL 16h - 18h Office de Tourisme de Bolquère Pyrénées 2000 Gratuit | Sans inscription Apprenez à décorer de délicieux biscuits festifs!
Exposition, Atelier
Arès 33740
Du 02/03/2026 au 09/03/2026
Aux horaires d’ouverture de la salle des expositions. Ne manquez pas l’exposition de l’Atelier du Piquey qui, par la diversité de ses artistes, propose une multitude d’œuvres à découvrir. Tout public – Gratuit. Renseignements au 06 18 27 24 98 ou à micro-folie@ville-ares.fr Lieu : 13/15 avenue de Bordeaux.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Pour enfants
Saint-Paul-sur-Save 31530
Du 04/02/2026 au 02/03/2026
Petits & Grands, vous êtes invités à plonger dans l’univers captivant du polar, du thriller et des énigmes. Tout au long du mois, les visiteurs pourront découvrir une sélection de polars surprises et participer à des énigmes hebdomadaires, accessibles librement, pour stimuler la curiosité et l’esprit de déduction. Les plus jeunes ne sont pas oubliés avec les ateliers “Les p’tits enquêteurs”, organisés les Mercredis 4 & 18 Février à 14h00, pour apprendre à résoudre des mystères en s’amusant (à partir de 6 ans) : Venez participer à une coopération exceptionnelle, en essayant de vous échapper de situations dangereuses et en résolvant des énigmes en groupe et dans le temps imparti ! Samedi 7 Février à 14h30 : Un moment convivial autour des jeux de société pour adultes et enfants sera proposé, suivi d’un goûter partagé, favorisant les échanges intergénérationnels. Mercredi 11 Février à 14h00 : Les adolescents et adultes pourront quant à eux participer à des animations plus immersives, avec un atelier d’écriture créative, animé par l’auteur Stellan Hannant. Mercredi 25 Février à 15h00 : Un escape game accessible à partir de 14 ans, pour tester son sens de l’observation et[...]
Chorale - Chant, Atelier
Istres 13800
Le 06/03/2026
Les ateliers de chants de la MPT se mettent en scène !
Atelier, Patrimoine - Culture
Bolquère 66210
Le 06/03/2026
ATELIER PÂTISSERIE 15h - 17h30 Office de Tourisme de Bolquère Pyrénées 2000 Gratuit | Sans inscription Apprenez à décorer de délicieux biscuits !
Peinture, Atelier
Baume-les-Dames 25110
Le 06/03/2026
Atelier aquarelle/ acrylique organisé par Billie Blake dans le cadre des 10 ans de la boutique de seconde main Luce & Cie à Baume les Dames. Sans inscription.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Clion 36700
Le 06/03/2026
Et pendant les heures d'ouverture au public, les mercredis, vendredis et samedis, vous pouvez également venir écrire un texte poétique inspiré d'une photo ! Certains des textes écrits par les participants pourront être lus lors de la déambulation poétique avec le Moulin à Paroles. N'hésitez pas à vous inscrire pour passer un moment joyeux d'écriture, et/ou à venir écrire librement, aux horaires d'ouverture de la Médiathèque ! Atelier gratuit, sur inscription. Nombre limité de places.
Science et technique, Atelier, Photographie - Vidéo
Le Temple-sur-Lot 47110
Le 06/03/2026
Atelier numérique – S’initier aux outils d’intelligence artificielle
Musique, Lecture - Conte - Poésie
Saint-Symphorien 33113
Du 11/02/2026 au 25/02/2026
Tous les 2e et 4e mercredis du mois Vos questions, nos réponses, et des échanges autour du numérique ! Apportez votre matériel si vous le pouvez, mais pas de souci : nous avons aussi du matériel à prêter. Cet atelier est un espace de partage autour du numérique où chacun peut poser ses questions, explorer ses appareils, gérer ses documents... L’idée ? Une vraie interaction, à votre rythme et selon vos besoins ! Tous les niveaux sont les bienvenus, car c'est grâce à la diversité de chacun que l’atelier devient encore plus enrichissant ! Réservation conseillée
Schirmeck 67130
Du 21/02/2026 au 07/03/2026
Lors de cet atelier, vous apprendrez à confectionner vos propres bougies, tout en apprenant comment recycler vos restes de bougies dans une démarche autonome. Vous pourrez réaliser au choix une bougie parfumée, voire décorée de fleurs fraichement cueillies. Vous repartirez avec vos créations.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Duras 47120
Du 26/02/2026 au 26/03/2026
De 18h à 20h : écriture à partir d'une proposition élaborée par Colette, animatrice d'ateliers d'écriture (le thème change chaque mois) et de 20h à 21h30 : Lydie (The Old Bookshop) sert ses délicieux petits plats : velouté, tartine salée, dessert (boisson en plus)
Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Naillat 23800
Du 26/02/2026 au 26/03/2026
La Micro-Folie du Pays Dunois s'invite au Foyer Rural de Naillat pour un après-midi autour des jeux. A destination des petits et grands, seront proposés en première partie des ateliers ludiques et créatifs autour du paysagisme et en seconde partie une session de jeu de rôle, où chacun pourra prendre part à une aventure Schtroumpfante. Gratuit
Atelier, Nature - Environnement
Valence 26000
Du 26/02/2026 au 26/03/2026
Le centre culturel de Fontlozier vous propose des rendez-vous ouverts à toutes et à tous, curieux ou passionnés, petits ou grands, pour renouer avec la nature sur le thème des épices.… en toute simplicité.
Selestat 67600
Le 24/02/2026
En famille, découvrez les fêtes de carnaval au Moyen Âge et à la Renaissance, puis fabriquez votre propre masque d’animal en feutrine. N’hésitez pas à venir déguisés ! À vivre en famille dès l’âge de 6 ans.
Auxerre 89000
Du 23/02/2026 au 02/03/2026
A partir de pages de vieux livres, utilisez des mots découpés et différents éléments visuels pour composer une figure de papier. Les 9, 10 et 24 février et le 2 mars, à 14h30. Durée 2h. Tout public, dès 6 ans - Gratuit.
Musique, Patrimoine - Culture, Concert, Musique du monde
Uza 40170
Le 21/02/2026
Dans le cadre de la Micro-Folie "Musiques du monde". Concert virtuel Afirika d'Angélique Kidjo à la Philharmonie de Paris (1h10) Tout public. Sur inscription au 06 85 68 90 09. Gratuit. Venez découvrir les œuvres des plus grands musées nationaux et internationaux à travers le Musée numérique et de nombreux extraits de concerts, des instruments à découvrir et des œuvres qui célèbrent la musique. Casques de Réalité Virtuelle (dès 13 ans). Horaires du Musée Numérique en accès libre : Mercredi et jeudi : 10h-12h / 14h-17h Vendredi et samedi : 10h-13h
Photographie - Vidéo, Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie, Exposition
Capdenac 46100
Le 24/02/2026
Viens créer un animal imaginaire !Création d’animaux imaginaires à la manière de Maxime Derouen dans son "Abécédaire des animaux imaginaires” publié aux éditions A pas de loups.
Colombier-en-Brionnais 71800
Du /00/1e16 au //099
JEUX BUISSONNIERS : Un atelier original en pleine forêt pour découvrir et créer avec les éléments naturels des jeux du monde, d' Asie, d' Afrique, d' Amérique du sud ... Je vous guide dans cette découverte de jeux fascinants, qui ont chacun une histoire et font partis des traditions. MUSIQUE VERTE : Partons à la recherche de fruits, graines, feuilles, branches ... et découvrons comment on peut jouer à faire des sons, et mélanger notre musique avec les chants et bruits de la forêt ... 2 ateliers proposés, au choix en fonction des participants, pour jouer, fabriquer de nos mains, développer la création et et se connecter au vivant ... Cultivons l' émerveillement !
Repas - Dégustation, Artisanat, Marché
La Digne-d'Aval 11300
Le 22/02/2026
Animations sur le thème de « La Truffe Audoise » en 5 temps forts : Marché aux Truffes des Producteurs Audois Atelier cuisine recettes aux truffes Démonstrations « cavage », avec chien truffier Marché Gourmand et artisanal- Animations musicales de rue. Restauration/Dégustation de plats truffés et vins/crémants producteurs locaux. La truffe melanosporum atteint sa pleine maturité en janvier. Elle se ramasse jusqu’en mars Ce champignon ultra savoureux et très parfumé est régulièrement à la carte d’un grand nombre de chefs Audois. C’est un produit de choix, ou quelques grammes sublimeront vos plats.
Pour enfants, Bien-être, Atelier
La Chevrolière - 44
Du 10/09/2019 à 16:45 au //099
Atelier ludique de sophrologie pour les 6 -10 ans Découvre et active tes supers pouvoirs. Utilise-les tous les jours. Je me calme, je me rassure. Je prends soin de mes émotions. Je développe ma concentration. J'ai confiance en moi. JE ME SENS MIEUX. Cycle de 6 ateliers : 12 euros[...]